no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
53.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ナリスアップ コスメティックス ぐーぴたっ ビスケット キャラメルハニー 45g（0.4人前） 76.1 kcal
12時
クッキー（0.7人前） 118 kcal
トースト（1人前） 102 kcal
めだまやき（1人前） 93.3 kcal
17時
ユーハイム バームクーヘン （1人前） 154 kcal
和風キノコパスタ（1人前） 264 kcal
イケダパン ラスク（3人前） 663 kcal
  1530 kcal
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