no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
納豆（1人前） 133 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 99.8 kcal
紀文 はんぺん（2人前） 82 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
卵焼き（1人前） 110 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
和風タルト（0.6人前） 105 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウィンナー（5人前） 321 kcal
ニュータッチ カップ焼きそば（0.5人前） 297 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
ジャガイモ（1人前） 57 kcal
ほんしめじ（1人前） 11.9 kcal
  2106 kcal
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