no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 166 kcal
ベルキューブ チーズ（0.5人前） 13.5 kcal
紅茶（1人前） 3 kcal
12時
ご飯 中（0.8人前） 188 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前） 15.5 kcal
プリマハム ハンバーグ（1人前） 53 kcal
コーンクリームコロッケ（2人前） 112 kcal
19時
居酒屋（1人前） 1000 kcal
  1558 kcal
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