no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なおりん２０００さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年04月02日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
コーヒー　（2人前） 12.8 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
天ぷら（2人前） 226 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
小松菜の胡麻和え（1人前） 45.3 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
22時
森永乳業 サンキスト ゼリー ぶどう [カップ] 100g（1人前） 77 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
味噌汁（1人前） 144 kcal
23時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  2253 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE