no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月03日（土）

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65.4kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
37秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
69447点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
26秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2309kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
8時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 137 kcal
12時
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
亀田製菓 揚一番 [袋] 90g（0.5人前） 243 kcal
17時
うなぎ（1人前） 506 kcal
  2309 kcal
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