ネガな私【梨湖さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月05日（月）

ネガな私
< 春の光 　｜　菜の花 >
突然やってきた心配とプレッシャー
ずっとくすぶってた原因による漠然とした大きな不安で
嘆いて落ち込んで・・・
こんなとき「食欲がなくって・・・」なんて言えたら
（それもかわいく　はかなげに）
いいんだろうなぁと思う。
やけ食いか過食になっちゃうからなぁ

まあ今日はやけ食いで
明日からは節制します・・・多分
できないかもだけど　
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
2500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2010/04/07 16:58 
食べれなくなるなら。
やけ食いのほうがいいっしょ～。^^
 梨湖 2010/04/07 23:24 
そうかなぁ
食べると極端にいうと自己嫌悪になったりして、
精神衛生上よくないんですよね
ひどくなると過食の人の精神状態みたいになっちゃう　
いやはや・・・
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