2日目【ka*naさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月07日（水）

2日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カルボナーラ
レンコンはさみあげ
焼き鳥
カツ
コーヒーサンドモカ

【間食】
蒟蒻ゼリー
ソースカツ
牛肉メンチ

【晩ごはん】
ほっけ
味噌汁
ごはん

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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