タイトルと日記の本文が合ってなかった。

シフト増やしたり、止めたくなるのがどうしてなのか、考えてみたらどうなんでしょうか？

いつもそうなんです。私は、表向きの性格をけなされたことはないけど、この裏のころころ変わる性格でたくさんの人を振り回してきました。いい加減、大人にならないといけませんね。

こんにちは

気持ちが少しでも上向きになってくると、「イケイケどんどん」で、
いろんなことを詰め込んでしまいますよね。
そして、冷静になって考える時間ができた時、
気持ちが下向きになった時に、「イケイケどんどん」の時に立てた計画が、
自分にとっては「まだ無理！」って気が付く・・・
私も、今、それに近い状態かもしれません。

「イケイケどんどん」の時に、「ちょっと待て！」と、
コントロールできる力があればいいのですが、
まだ、その力が弱いせいなのかもしれませんね。

相談に乗ってくださる方が、近くにいらっしゃるので、
その方と、よくお話ししてみましょ(^^)

こんにちは、まさにその通りですね。体調の悪い時にでも乗り越えられる目標を設定しなければならないのに、調子がいいとどんどん組み込んでしまう・・・だからバランスが取れないんです。いつも調子がよければいいけど、調子悪くなると全てがどうでもよくなります。だから、問題ですね。