no title【urachoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
55.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
56.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
おからパン（1人前） 196 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
カレイの姿煮（1人前） 194 kcal
オリジン弁当 豆腐ハンバーグ（1人前） 156 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 とんかつ（1人前） 250 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
ウェンディーズ シーザードレッシング（1人前） 84 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
  1668 kcal
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