no title【urachoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月25日（日）

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【記録グラフ】
朝の体重
54.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
55.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
敷島製パン スナックパン [袋] 9本（1人前） 107 kcal
doll バナナ（1人前） 67.8 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
黒豆煮（1人前） 125 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 14袋（4人前） 172 kcal
ちまき（1人前） 76.5 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
切り干し大根（2人前） 27.9 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1329 kcal
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