入学式【はるみ★さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はるみ★さんのトップページ>記録ノートを見る>入学式
10年04月08日（木）

入学式
< 狭心症だって！？ 　｜　６０分歩きました >
息子が支援学校中学部に入学しました。
明日から朝夕ウォーキングがてらの送迎はじまります。。。
バス停まで往復３０分。
朝夕で、５０分から６０分くらい歩くことになります。
股関節痛、腰痛ひどいですが、自主登校が許可出るまでがんばります。

【記録グラフ】
マナフラフットセラピー
0分
マナフラフットセラピー（分） のグラフ
 		ストレッチ・ゆる体操
0分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		排便回数
1回
排便回数（回） のグラフ
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE