no title【☆夏喜☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（1人前） 71 kcal
青汁（1人前） 11 kcal
12時
弁当（1人前） 500 kcal
パイの実（1人前） --- kcal
17時
カップラ（1人前） 422 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
新潟仕込み （12人前） 216 kcal
  2027 kcal
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