no title【ああそうさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

no title
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【今日やった運動】
　ウォーキング　スロージョギング
【運動した時間】
　ウォーキング　20分　（5.5km/h）　スロージョギング　20分（6.8ｋｍ/ｈ）
【新たな発見】
　暖かくなると、お仲間が多くなる。歩道いっぱいにカップルが仲良く歩いている後ろから
　　「すみませ～ん、ごめんなさいね」と声をかけて通らせてもらう、
　　
　　ごめんね。

【今日の感想】
　ちょっと生意気だが、公園を周回するのにあまり苦しくなくなってきた。

【記録グラフ】
スロージョギング
20分
スロージョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
ブルドッグ 2010/04/08 22:35 
その内顔見知りになり今日あの人が来ていないけどどうしたんだろうと思われるようになり、2日ぐらい休んでも「随分ご無沙汰！」の一言ぐらい交わすようになりますよ
（小生の経験から）
 ああそう 2010/04/09 20:24 
見知らぬ人とそんな触れ合いが出来るようになると
これまた楽しいですよね！
若い頃は見知らぬ人との会話も緊張しましたが、そんな時期も過ぎ、
今度は見知らぬ人との思わぬ触れ合いが喜びになる、なんて
自分としてはおかしく感じます。

ただし、若いカップルに道を開けてもらう時は、あまり声をかけずに
平身低頭で通り過ぎようかと・・・
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