no title【ああそうさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月10日（土）

no title
< no title 　｜　春植え作業 >
【今日やった運動】
　ウォーキング　スロージョギング
【運動した時間】
　ウォーキング　20分（5.9km/h）　スロージョギング20分（6.3km/h）
【新たな発見】
　昨日は疲れて寝てしまった。
　一日休むとダメですねえ～って、思ったが、待てよ？
　それはイチローのセリフだ。
【今日の感想】

【記録グラフ】
スロージョギング
20分
スロージョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
ブルドッグ 2010/04/10 22:32 
その内身体が休みを嫌うようになります。
そうなったらもう大丈夫と言えそうです。
 ああそう 2010/04/11 16:34 
そういうものなんですか！
いまだ、体は休みを欲します！
しかし、その時刻が近づいてきますと、ソワソワしてどんなに疲労困憊していても
出掛けよう！という気持ちになってきました。
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