no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ロッテ ポッキー 極細 11%増量 34gx2袋 （1人前） 173 kcal
12時
東洋水産（マルちゃん） 穀民生活 雑穀入り麦ごはん（1人前） 234 kcal
レンコンのきんぴら（0.5人前） 37.8 kcal
カレー炒め 野菜とササミ（0.5人前） 108 kcal
フロンティアあかぎ やまと芋ふりかけ（1人前） 20.2 kcal
ポッカ わかめスープ（1人前） 22 kcal
  595 kcal
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