no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日(金)

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
595kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
ロッテ ポッキー 極細 11%増量 34gx2袋 (1人前) 173 kcal
12時
東洋水産(マルちゃん) 穀民生活 雑穀入り麦ごはん(1人前) 234 kcal
レンコンのきんぴら(0.5人前) 37.8 kcal
カレー炒め 野菜とササミ(0.5人前) 108 kcal
フロンティアあかぎ やまと芋ふりかけ(1人前) 20.2 kcal
ポッカ わかめスープ(1人前) 22 kcal
  595 kcal
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