髪【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

髪
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切りたい

パーマでもいい

縮毛でもいい


なんか髪型変えたいなぁ(^_^;)

【記録グラフ】
足こぎ
210回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
梅茶漬（1人前） 310 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
13時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
神戸屋 もっちもちたまご蒸しぱん（1人前） 305 kcal
14時
山崎製パン　とっておき宣言 メロンパン（1人前） 393 kcal
とっておき宣言 コーンマヨネーズ（1人前） 320 kcal
21時
雪菜入うどん（1人前） 212 kcal
22時
高野豆腐（1人前） 106 kcal
  1645 kcal
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