no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月11日（日）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
8.75時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		ジョギング
120分
ジョギング（分） のグラフ
 		万歩計
13000歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
サンドイッチ（1人前） 307 kcal
12時
つけ麺（1.5人前） 659 kcal
14時
アイスコーヒー（1.5人前） 9.6 kcal
17時
肉豆腐（1人前） 750 kcal
20時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
柿ピー（1人前） 200 kcal
マカデミアナッツチョコ（1人前） 300 kcal
  2370 kcal
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