今日はクロールでしたが、ラクに泳げる種目と思っていましたが・・・ 手のカキで肘がきっちり立ってなくて落ちている。最後のプッシュが押せてない。 の2点に問題あり・・・ 肘立ったときはその後のプッシュもスムースでした!
こんばんは。 今日は「クロール」の練習だったんですね。 ・・「クロール」も「沢山の泳ぎ方」が、ありますよね・・・・。 「マーリー」さんは「S字プル」で教わっているのでしょうか? 自分は、「ストレートプル」(水中で体の側面を真直ぐ通過)させる「プル」です。 ・・・・そして「ローリング」はしない「2軸クロール」に近い泳ぎをしています。 ↑ の泳ぎ方は肩の負担(インピジメント症候群)になりずらい「クロール」らしいです。 http://www.youtube.com/watch?v=PLxv4Q4YJ8U&feature=related ↑ 前回観る事が出来なかった「水泳動画」が「YouTube」にありました。 参考になればいいのですが・・・・。
情報ありがとうございました。 今回は見られました。 全部見ていませんが参考になることがいっぱいです。 「s字プル」→ストレートプルと教えられたのがコーチが変わって「s字」に・・・ 混乱状態でした。
こんばんは。 ・・・・画像観る事が出来たんですね、参考になって良かったです。 ・・・・コーチによって泳ぎ方や指導も変わりますよね(汗)。 自分も、教えられた事はやってみます・・・・・その中で自分に合う泳ぎを探します。 「マーリー」さんも色々と迷う事があると思いますが、間違った事はないと思いますので、 色々と泳いでみて「自分に合う泳ぎ」を見つけて下さいね。 その泳ぎこそが、無理のない自分の泳ぎだと思います。