no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月12日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
47分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（2人前） 540 kcal
加藤産業株式会社 春雨スープ　コンソメ味（1人前） 64 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
お茶漬（1人前） 192 kcal
おかゆ（1人前） 114 kcal
オレアイダ おはようポテト ハッシュポテト（1人前） 113 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 130 kcal
番茶（1人前） 0 kcal
14時
ドラコ プレーンクラッカー（0.5人前） 51.5 kcal
蕪村庵 蕪村春秋（2人前） 150 kcal
清水製菓 プレミアムバームクーヘン（0.3人前） 131 kcal
番茶（1人前） 0 kcal
19時
たけのこご飯（2人前） 531 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
玉子焼き（2人前） 265 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
番茶（2人前） 0 kcal
20時
名糖産業株式会社 ホームランバー チョコ（1人前） 61 kcal
  2700 kcal
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