no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月15日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
484kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン チーズパン（1人前） 102 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
りんご（1人前） 218 kcal
12時
キリンビール バドワイザー（1人前） 140 kcal
17時
コッペパン（0.3人前） 111 kcal
マクドナルド チキンソテー（0.5人前） 235 kcal
ダノンジャパン 　野菜（1人前） 67 kcal
ケーキ（0.3人前） 61.9 kcal
バドライト（2人前） 220 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
  1517 kcal
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