no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月15日(木)

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
17959歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
60回
背筋(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2010/04/16 17:55
行ってらっしゃぁ~~~い♪
飲みっぷり報告、待ってますね~。^^
 bluemoon 2010/04/19 00:32
こんばんわ。
飲んだ割りに全然大丈夫でしたが、楽してタクシー帰り^^
でも、次の日、二日酔いでした。
ひまわり たんぽぽ 2010/04/16 18:51
こんばんは。

飲みっぷり報告、私も聞きたいです(笑)
寒いみたいですから、風邪ひかないでくださいね~(^^)
 bluemoon 2010/04/19 00:35
こんばんわー。
友達が来るまで、4杯飲んでて・・・なんか組み合わせが悪かったみたいで
次の日、超頭痛かった。
マスターが同じ年なので、楽しかったよ。
ドルフィン2 2010/04/16 22:48
こんばんわ。
結構「bluemoon」さん・・・キツイお酒(テキーラ)?が好きみたいなので・・・・・
「体」を壊さないように、楽しんで下さいね!。
 bluemoon 2010/04/19 00:36
楽しみましたが、二日酔いでした。
かなりお酒臭かったようで、家族からブーイングでした。
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