no title【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月18日（日）

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【記録グラフ】
夜の体重
53.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 低脂肪乳 トール（1人前） 83 kcal
バナナ（0.7人前） 42.1 kcal
ARTIZAN BREAD MULTIGRAIN（1人前） 75 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
玉子（1人前） 97.4 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
ARTIZAN BREAD（1人前） 75 kcal
  1247 kcal
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