no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
スジャータ 家族の潤い 10種の野菜スープ（0.2人前） 66.6 kcal
ドラコ プレーンクラッカー（1人前） 103 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
番茶（2人前） 0 kcal
12時
マクドナルド 爽健美茶 J（1人前） 0 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
14時
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
21時
おかゆ（1人前） 114 kcal
ジョージア ご褒美ブレイク（1人前） 53.2 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
六甲バター スモークチーズ（2人前） 120 kcal
  1602 kcal
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