ピラティス【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

ピラティス
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯 110g（1人前） 185 kcal
ホワイトシチュー 鮭　5人前（0.2人前） 178 kcal
17時
不二家 ペコちゃんのほっぺ（1人前） 181 kcal
19時
LOTTE Airs　エアーズ（1人前） 240 kcal
22時
カリフラワー（1人前） 26 kcal
鶏　ひざ軟骨の唐揚げ（1人前） 258 kcal
  1069 kcal
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