まわるまわる。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>YGTさんのトップページ>記録ノートを見る>まわるまわる。
10年04月23日(金)

まわるまわる。

< Earth Day...  | 桜を追って。 >
まわるまわる。 画像1 まわるまわる。 画像2 まわるまわる。 画像3
YGT@82.3kg。

健診結果は良好。
ガンマGTPも問題なし。
昼に飲み始め~。
夜に再び~。
バルアンダルシア八重洲(画像1,2)。
回し飲み。まわるまわる。

【4/22の酒量】
・ワイン1.5リットル

Spin the Bottle
http://www.youtube.com/watch?v=DqHYeCLBG6s

チャリランチ@スペインバルレオン・・日本橋。
初訪問。スペイン料理店はあちこちにあるけど。
カスティーリャ・イ・レオン地方のお店って日本には
あまりないなあ(画像3)。

キャンプ6日目。
再び禁酒。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車
23.01km
自転車(km) のグラフ
スクワット
133回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
131回
腹筋(回) のグラフ
体重
82.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
flo 2010/04/23 10:56
貧血ではなかったんですね。笑。
気持ちよかった・・・んですね?良かった。良かった。
 YGT 2010/04/23 11:12
あはははは。
ご機嫌でまわってしまいました~。^^
杏宏ママ 2010/04/23 11:21
あはは。この飲み方は結構まわりますね^^
 YGT 2010/04/23 15:28
あはははは。
まわりましたよ~。
しばらく飲んでなかったので余計に効きました。^^
さのっちょ 2010/04/23 15:17
健診結果良好で、打ち上げバンザ~~イ(*^。^*)

 YGT 2010/04/23 15:48
気分良く飲めましたよ。^^
・・飲みすぎかもしれませんが。^^
きのっち 2010/04/23 17:13
出遅れた~!
    お誕生日おめでとうございまーーす!!
.☆.+:^ヽ(∇ ̄*)o♪Congratulations♪o(* ̄∇)ノ^;+.☆.

お~?この呑み方には見覚えがあるッ!またやりましたか!
あれは記憶失くすには最適な呑み方ですな~
 YGT 2010/04/23 19:08
これ。
欲しいのだけどと思ってたら。
ようやく見つけました。
届くのが楽しみ。
メタボウチアゲにもってこうかな~。^^
きこたん 2010/04/23 18:21
素晴らしき肝臓に乾杯(^_^)/□☆□\(^_^)

完敗…?( ̄▽ ̄;)
 YGT 2010/04/23 19:11
丈夫な肝臓に産んでくれた両親には感謝してます~。
肝臓に乾杯~。^^
司城貴子 2010/04/23 19:04
チャリランチとは、自転車でランチを食べに行くということですか?
私は自転車こぐのは30分が限界かも・・・それ以上走ったら翌日ダウンします。
 YGT 2010/04/23 19:10
はい。^^;;
自転車で通ってるので。
晴れてれば運動がてら出歩いてます。^^
さのっちょ 2010/04/23 19:31
あっ。。。
お誕生日おめでとうございます。
遅れてすみません。。。
カラダカラさぼってます(-_-;)
 YGT 2010/04/24 12:43
ありがとうございます~。^^
九州は暖かくなりました?
とんこつラーメンがナツカシイ~。
ほよほよ♪ 2010/04/23 22:51
キャンプ続いてますね。
かなりハードと思いますが…立派です。
 YGT 2010/04/24 12:46
土曜でワンクール。^^
だんだん慣れてきました。
毎日ってわけにはいきませんが。
ぼちぼち続けようとおもいます。^^
kyo-ka 2010/04/23 23:49
きゃあ~、完全に出遅れました。。。
お誕生日おめでとうございます!!!
earthdayがbirthdayなんですね~^^
健康に乾杯♪♪♪
 YGT 2010/04/24 12:50
ありがとうございます~。
最近あまり見てないので。
来月あたり映画をゆっくりみたいなあ~。
megulalala 2010/04/24 10:19
わぁ、本当だ、遅れちゃった・・・
お誕生日おめでとうございます♪
 YGT 2010/04/24 12:51
ありがとうございます~。
そちらももうすぐ桜でしょうか?^^
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする