no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月25日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
750kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
62分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン 豆パン（1人前） 197 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
12時
明星 一平ちゃん 夜店の焼そば（0.5人前） 295 kcal
日清食品 チキンラーメン（0.5人前） 188 kcal
冷ややっこ（1人前） 82.8 kcal
タケノコ（0.5人前） 18.4 kcal
13時
ミートパイ（1人前） 207 kcal
16時
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
マカロニサラダ（0.4人前） 77.3 kcal
17時
揚げ出し豆腐（0.6人前） 233 kcal
鶏のから揚げ（3人前） 213 kcal
ポテトサラダ（1人前） 38.4 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
18時
鯛焼き（1人前） 101 kcal
22時
ヴィドフランス コーンパン（1人前） 172 kcal
23時
焼酎の（2人前） 148 kcal
  2424 kcal
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