no title【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月25日（日）

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【記録グラフ】
夜の体重
53.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 低脂肪乳 トール（1人前） 83 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
玄米（0.5人前） 116 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
ぶり大根（1人前） 268 kcal
冷麺（1人前） 452 kcal
トップバリュー ヌードル（1人前） 353 kcal
  1657 kcal
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