no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月27日（火）

no title
< no title 　｜　600g減、44.... >
【朝ごはん】
【昼ごはん】 チーズ＆ハムフィローネ、コーヒー
【間食】
【晩ごはん】 缶ビール３５０ＭＬ、中華丼、エビシュウマイ、キュウリ＋竹輪、キュウちゃん、そうめん入り汁、納豆１パック
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
13.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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