no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月29日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1611kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
きのこサラダ（1人前） 86.9 kcal
キッシュ（0.1人前） 201 kcal
アサリのトマトソーススパゲティ（0.5人前） 285 kcal
ビーフシチュー（0.3人前） 207 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
びっくりドンキー ティラミスパフェ（0.5人前） 161 kcal
15時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
サラダ（1人前） 144 kcal
ごぼうのバルサミコ炒め（0.5人前） 133 kcal
オークワ バッテラ（1人前） 92 kcal
  1611 kcal
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