風邪か花粉か・・・！？【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月30日（金）

風邪か花粉か・・・！？
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風邪も良くなって来た・・・と一昨日の日記で書いたばかりなのに、娘が鼻水垂れ子です・・・。
昨日はくしゃみを連発していました。

もしかして花粉！？
昨日は強風だったんですが・・・。
でも、「自称・花粉症」の旦那は、「俺は何ともないけど・・・？」と。

眼の方は、もう何ともなくって、「アレはなんだったの！？」って思ってるんですけど・・・。

布団を蹴り飛ばしてしまうので、就寝時は未だスリーパー着用です。
もういらないかな～？とも思うんですが、こんな状態じゃ脱がせるのも迷っちゃうな～(*_*;

【食事の記録】
6時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（0.5人前） 30 kcal
ミルクティ（1人前） 48.2 kcal
12時
キリンビバレッジ 生茶 醍醐味 [ペットボトル] 280ml（1人前） 0 kcal
14時
納豆ご飯（1人前） 329 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
19時
ポプラ ジャーマンポテト（1人前） 142 kcal
豚肉の味噌漬け（0.3人前） 168 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
小松菜途豆腐の味噌汁（1人前） 57.7 kcal
  978 kcal
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