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10年04月30日（金）
風邪か花粉か・・・！？ |
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風邪も良くなって来た・・・と一昨日の日記で書いたばかりなのに、娘が鼻水垂れ子です・・・。
昨日はくしゃみを連発していました。
もしかして花粉！？
昨日は強風だったんですが・・・。
でも、「自称・花粉症」の旦那は、「俺は何ともないけど・・・？」と。
眼の方は、もう何ともなくって、「アレはなんだったの！？」って思ってるんですけど・・・。
布団を蹴り飛ばしてしまうので、就寝時は未だスリーパー着用です。
もういらないかな～？とも思うんですが、こんな状態じゃ脱がせるのも迷っちゃうな～(*_*;
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| レーズンパン（1人前） |
188 |
kcal |
| サンマルクカフェ マーガリン（0.5人前） |
30 |
kcal |
| ミルクティ（1人前） |
48.2 |
kcal |
| 12時 |
| キリンビバレッジ 生茶 醍醐味 [ペットボトル] 280ml（1人前） |
0 |
kcal |
| 14時 |
| 納豆ご飯（1人前） |
329 |
kcal |
| ほうじ茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 19時 |
| ポプラ ジャーマンポテト（1人前） |
142 |
kcal |
| 豚肉の味噌漬け（0.3人前） |
168 |
kcal |
| レタス（1人前） |
3.6 |
kcal |
| ミニトマト（2人前） |
11.6 |
kcal |
| 小松菜途豆腐の味噌汁（1人前） |
57.7 |
kcal |
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978 |
kcal |
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