またまた【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月07日(金)

またまた

< 休み明けで  | お仕事デー >
Newはりそんに変身です。
本日は13:30~お客さんのところに突撃します。



どうなるのでしょうか????
頑張りまする。








http://www.youtube.com/watch?v=7xfZ1gVl1VI





すいません。
コメントのお返しが遅れてます。
ご勘弁ください。m(__)m







【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
11340歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
マーリー 2010/05/07 09:30
お久しぶりです。
多忙だったんですね!!

 はりそん705 2010/05/14 13:01
ご無沙汰しちゃってます。(^^ゞ
なみ。 2010/05/07 16:28
超多忙そう~
多忙草ってあったらイヤダね
 はりそん705 2010/05/14 13:02
うんうん。
次から次に“多忙草”雑草じゃぁーと叫びながら抜きまくるよ。(笑)
deppara47 2010/05/07 22:52
わかった!右から四番目?チガウカ?(^_^;)

睡眠時間も少ないようです。ゆっくり休んでおくれ。
 はりそん705 2010/05/14 13:03
あはははははは。

何で分かったの????実は私じゃないのです。(当たり前)
休みたい。
休めない。くすん。
もやっとfat 2010/05/07 23:13
Newはりそんさんっていったい、わくわく ^o^#)m

ところで昨日のわんちゃんはナナさん?
 はりそん705 2010/05/14 13:04
なんてことないのです。
気合い入れました。(笑)

NANAちゃんではありませんよー。
どこかの飼い犬です。勝手に借用。
ん○いち 2010/05/07 23:34
ややや、連休明けからご苦労様です。
体調には気をつけてくださいませ。
オイラも来週頭から、地獄かと…(滝汗)
 はりそん705 2010/05/14 13:04
ねぇー。

大変ですよね。
ガンバラネバ!!!!
mommomo 2010/05/08 08:10
New はりそんさんに、お会いしてみたいですね。 (´ー`) ウフフ


 はりそん705 2010/05/14 13:05
変わらん。(爆)

どこがNEWなのか????とクレーム続出だったりして。
ごめんなさぁーーーーーーい。
浜ジョー 2010/05/08 12:01
あれ~、先日、Newになったばかりでは?(爆)

 はりそん705 2010/05/14 13:05
そこから、また脱皮してます。
(爆)(爆)(爆)
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