10/05/11【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月11日（火）

10/05/11
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05:30 365
11:45 150
18:00 338
23:00 179
【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
365mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
338mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
150mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
179mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		血圧（最低）
78mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
118mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
8486歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
83回
脈拍（回） のグラフ
食事の記録
1740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
チャーシューメン（1人前） 508 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
17時
鶏五目と肉じゃが弁当（1人前） 474 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
  1740 kcal
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