no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（0.2人前） 47 kcal
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
DyDo コーヒー（0.2人前） 16 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（0.2人前） 94.4 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
もやし（0.1人前） 9.3 kcal
ブレンディ カフェオレ（1人前） 68 kcal
15時
江崎グリコ チョコ（1人前） 250 kcal
19時
クリーム玄米ブラウン（1人前） 180 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
菓子パン（0.8人前） 183 kcal
  1438 kcal
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