5月13日【ジョナサンpさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日(木)

5月13日

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【記録グラフ】
前蹴り
50回
前蹴り(回) のグラフ
拳立て
30回
拳立て(回) のグラフ
足上げ腹筋
40回
足上げ腹筋(回) のグラフ
腕立て伏せ
21回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
100回
背筋(回) のグラフ
スクワット
50回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
43回
腹筋(回) のグラフ
体重
85kg
体重(kg) のグラフ
 
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