no title【昂さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 202 kcal
ちりめん（1人前） 61.8 kcal
鶏ささみ（1人前） 130 kcal
12時
ローソン わかめご飯（1人前） 189 kcal
ローソン 叉焼たっぷり冷し醤油ラーメン（1人前） 484 kcal
19時
ごはん（1人前） 202 kcal
セブンイレブン 和風おろしハンバーグ（1人前） 301 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 83.3 kcal
セブンイレブン キムチ（1人前） 26 kcal
  1678 kcal
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