no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月18日（火）

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【食事の記録】
12時
梅干しおにぎり（2人前） 339 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
蕪ときゅうりの浅漬け（0.1人前） 22.6 kcal
16時
栗山製菓 ばかうけ 中までチーズ味（2人前） 90 kcal
プロクター＆ギャンブルジャパン プリングルス　うすしお味　ミニ（0.2人前） 55.6 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
  560 kcal
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