no title【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月19日（水）

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【記録グラフ】
夜の体重
53.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 低脂肪乳 トール（1人前） 83 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
玉子（1人前） 97.4 kcal
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
サミット シュウマイ（5人前） 155 kcal
エビピラフ（0.8人前） 420 kcal
  1313 kcal
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