病み上がりにつき…【ダーイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月21日(金)

病み上がりにつき…

< 休んだ…  | no title >
朝方、結構元気に目が覚めた。
あっ!熱が引いている。ヤッター。

「さーて、自転車で仕事に行くぞー」といいたいけど、今日明日は、
体のメンテ日にしましょう。

仕事は出たけど、やること一杯。
まったく、これじゃ、気軽に休めないよ!!

残業から帰ってきて、のんびり風呂につかった。。
気持ちいーよー!!!!

明日は天気がいいみたいだ。
もし体を動かすなら、ウォーキングかな?





【記録グラフ】
体脂肪率(夜)
16.2%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
夜の体重
63kg
夜の体重(kg) のグラフ
万歩計
5700歩
万歩計(歩) のグラフ
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