5/22【icuoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

5/22
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【朝ごはん】
りんご、ヨーグルト（はちみつ）

【昼ごはん】
りんご、ヨーグルト（はちみつ）
野菜ジュース
【間食】

【晩ごはん】
りんご、ヨーグルト（はちみつ）
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
消費カロリー③
288kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		万歩計
14405歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
基礎体温
36.96℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
リンゴ（1.5人前） 138 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 500ml（1人前） 63 kcal
はちみつ（1.5人前） 97 kcal
  298 kcal
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