Tポイントで間食、スイカで間食・・・【いさ王さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月24日（月）

Tポイントで間食、スイカで間食・・・
< 電車でお出かけ 　｜　朝からフライドポテ... >
【朝ごはん】 ファーストキッチンでコーヒー、そのあとドトールでモーニングセット380円。支払いは溜まっているTポイントで・・・
【昼ごはん】 鶏から揚げ、ご飯小、味噌汁、副菜ｘ2
【間食】 かき揚げそば、のどごし生500ml。いずれも支払いはモバイルスイカ・・・
【晩ごはん】 カレイの煮魚、冷奴、味噌汁
【夜食】 焼酎ロック
【今日の感想】 間食しすぎ、スイカとTポイントがなくならない限り無理そう・・・

【記録グラフ】
万歩計
10216歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87.3kg
体重（kg） のグラフ
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