no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1296kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝食（1人前） 234 kcal
12時
ご飯 中（0.9人前） 212 kcal
丸大 ハンバーグ（1人前） 118 kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前） 15.5 kcal
丸大食品 チーズかまぼこ（1人前） 26 kcal
コーンクリームコロッケ（2人前） 112 kcal
15時
ＡＧＦ Blendy カフェオレ スティック（1人前） 68 kcal
20時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
いちまる もやし（1人前） 20 kcal
ヤマキ めんつゆ　濃縮２倍（1人前） 20.9 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
J-オイルミルズ ラーマ　マーガリン（0.7人前） 20.6 kcal
グリコ乳業 とろ～りクリームonプリン [カップ] 220g（1人前） 322 kcal
  1296 kcal
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