no title【***02***さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
3660kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
オハヨー 白桃ののむヨーグルト（1人前） 139 kcal
ローソン モッチ　メープルデニッシュ（1人前） 373 kcal
12時
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
五目焼きそば（1人前） 718 kcal
15時
重盛 人形焼き（1人前） 148 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 85.4 kcal
21時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
ステーキのどん シーザーサラダ（1人前） 337 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  3660 kcal
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