no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年05月30日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
だらたらの1日

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（2人前） 378 kcal
13時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
16時
キリンビール キリン一番搾り<生>ビール [カン] 350ml（1人前） 110 kcal
18時
餃子（1人前） 382 kcal
キリンラガー633ml（1人前） 260 kcal
ニュータッチ モヤシそば（1人前） 422 kcal
21時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
  2362 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE