no title【ああそうさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月03日（木）

no title
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【今日やった運動】
ジョギング35分（7.8km/h）

　（笑）

【記録グラフ】
ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
ブルドッグ 2010/06/03 22:25 
Smile　with　connfidennce　でしょうか
 ああそう 2010/06/04 18:40 
まだまだsmileには程遠いのですが
私にも走れる！というような自信は少しついてきました！
ひと月づつ走る距離をのばそうか、それとも夏のこの時期は
距離はそのままで確実に走れるペースをつかむのがよいのかもと、
思ってますが。
どうでしょうか？
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