週末。【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

週末。
< 熱がでた。 　｜　ずいぶん減ったなぁ >
週末。

熱は下がったようだけど、やはり寝不足のせいか、朝から激しい頭痛が・・。
授乳中だからお薬も飲めないし・・・。とほほ。
今日も一日無理せずゆっくりしてよう。


平日は自宅に一人で生活しているパパだけど、週末は実家に泊まりにきてくれる。
・・・ので、私も娘も今日はパパに会えて大喜び♪♪♪

そうそう、最近、娘もやっと弟の存在を認めてきているようで
娘が書いた絵に、「ママ」と「娘」と「弟」の人物が入るように！！！（おお！！！！）

ん・・・？？あれ？？？
「パパ」がいないけど・・・。

聞くと、
『「パパ」は、今いないから、ここの横に書いたおうち（といって、横に書いたおうちを指差し）の中にいるの。』
だって。（笑）

なーるほど。


【朝ごはん】
Ａ　りんご1/2 80
B　キウイ　20
c　コーンスープ　70
グレープフルーツ　40
コーヒー牛乳　200

４１０

【昼ごはん】
きゅうり　30
焼きそば2/3 人前　400
グレープフルーツ　40

４７０

cooliｓｈ　146

ポップコーン少し　
ソフトせんべい
220

【夜ごはん】
マグロの刺身
プチトマト、きゅうり、新たまねぎカルパッチョ風
マグロのソテー　
揚げワンタン2個
→全然食欲なくて、どれもちょっとだけ・・・
２００

■一日合計　１４４６くらい　

【記録グラフ】
摂取カロリー
1446kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
コメント
mitsu　 2010/06/08 22:54 
産後は無理しちゃダメなんですよ～っ!!
私もかなーり元気ですが、
母が「今は平気でもお母さんの歳になったときにがっくりくるんだから!!」と
何度も何度も言うので、大人しくしてます。
ほんと家事は何もせず、子ども２人プラス姪っ子の相手だけをぽや～っとしてますよ～。

さぎこさんもダラダラしてくださ～い。
ひまですよ～。
ついついしたこともなかったようなケイタイゲームとかしちゃいますよ～。
 ゴロ　さぎこ 2010/06/09 10:44 
やっぱそうなんだねーーー！！！！！！
私も元気だと思って、動いてたら、しっぺ返しが来たって感じだったよ～～。
mitsuさんのお母様、正しいことをおっしゃってる！！！！！

私もぽや～っと過ごそう・・・。

ケイタイゲーム・・・私もまだしたことない・・・。（というか、手をだしちゃうとはまって出費が増えそうで・・・苦笑）
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