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10年06月07日(月)
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(´ヘ`;) う~ん・・・ 昨日よりもマシですが、然しながら状況は変わってないですね。 あまりにも減らない辺り、やっぱり色々食べすぎなんでしょうねぇ…。 って、今更ながら思っています。 それでも、やーめた!って訳にはいかないので、取り敢えず歩きます。 今日も、峠を歩いていたら「乗せていきましょうか?」と、親切な方に声を掛けられました。 地元民で3人目、全部で4人目の親切な方です。 本当すみません…ウォーキング中で(;´△`A ``` そうですよね…。 あんな峠道を歩いている人自体、去年1人居たくらいで、 今年は誰1人として歩いている人に遭遇した事ないし、 そもそも、女の子が…と、止められる事が多い道なだけに、 急ぎじゃない方なら心配しますよね。。。 本当すみません。。。 9月末までは、生暖かく見守って下されば…と思いながら、歩くSAKUYAでした。
今日、10年ぶりに元同僚に会いました。 職場に、元同僚が、たまたま寄っただけなんですが、 お互い音信不通だったので、本当びっくりでした。 一緒に仕事していた時は、歳が同じと言う事で、よく遊んだり、 会社のテニス部もお互い入っていたので、一緒に連んでいました。 でも、先に彼が転職したのもあって、何となくそれっきりだったんです。 私も仕事中だったし、少し話して、メアドと携帯番号を交換しました♪ 近々、飲みにでもいけるといいなぁ(*^-^*)
さてさて、今日で4連勤が終わり、明日から3連休です♪ 魚釣りの解禁が重なってたりで、何だか忙しかったので、 のんびりしたいと思いますo(^ー^)o ダイエット的にはそれはダメだとは思いますので、 出来そうだったら、またヨーグルトプチ断食しようかなぁ。 と言う訳で、やるやらないは別としても、食料確保だけしておきました。 さぁて、明日から頑張るぞ♪
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| サークルKサンクス 千房監修 関西風ミックス焼き(1人前) |
585 |
kcal |
| 12時 |
| サークルKサンクス 炭火焼鶏(盛合せ6本)(1人前) |
365 |
kcal |
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950 |
kcal |
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