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10年06月08日（火）
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(´▽｀) ホッ
体重元に戻ってました♪
あのまま、ぐんぐんと増えて行ってしまったら…と、心配してたので(;´△`A ```
4連勤の辺り、何だか脹ら脛が痛い感じがあったので、
塩分取りすぎや、歩きすぎで、体に水分を溜め込んでいる？？？と思う事があったので、
その内何とかなるかしら～？と思っていただけに、本当(´▽｀) ﾎｯとしました。
第四週の金土と、一緒に働いているバイトの子がお泊まりに来ます。
なので、お掃除しつつ、飽きたらX-BOXの塊魂をして、
塊魂で指が痛くなったら、またお掃除の繰り返しをして過ごしました。
バイトの子は、お母さんと一緒に働いているお嬢さんで、
とっても可愛らしくて、お洒落な女の子なんです(*^-^*)
女の子女の子していて、こんな妹が欲しかったよぉ～！と言う感じです。
前の弟の彼女みたいな雰囲気で、それで余計そう思うのかもなんですが、
本当いい子なので、私も旦那様も楽しみで、最近お掃除ばかりしています(爆)
それで、お掃除と塊魂に夢中になっていたら、歩いてお出迎えするのを忘れてしまい、
(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ!!と思った時には、旦那様が普通に帰って来ていました。。。
ダメじゃん、私(´･ω･`)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 森永 ビヒダスヨーグルト ブルーベリーソース（1人前） |
115 |
kcal |
| 紀文 無調整豆乳（1人前） |
106 |
kcal |
| ラクベジ（1人前） |
72 |
kcal |
| サークルKサンクス ダブルベリーフランス（1人前） |
215 |
kcal |
| 13時 |
| サークルKサンクス キャベツと焼そばを包んだお好み焼き（1人前） |
404 |
kcal |
| 玉子のおつゆ（1人前） |
95.8 |
kcal |
| キュウイ（1人前） |
74.2 |
kcal |
| 練乳（1人前） |
6.6 |
kcal |
| 20時 |
| MEGMILK ナチュレ恵（2人前） |
126 |
kcal |
| 紀文 無調整豆乳（1人前） |
106 |
kcal |
| ラクベジ（1人前） |
72 |
kcal |
| 鶏と玉葱の炒め物（0.1人前） |
140 |
kcal |
| エノキ（1人前） |
4.4 |
kcal |
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1537 |
kcal |
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