今日の記録【没さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>没さんのトップページ>記録ノートを見る>今日の記録
10年06月08日（火）

今日の記録
< 今日の記録 　｜　今日の記録 >
何だか便秘だった。
食物繊維が足りないかな。

【記録グラフ】
食事の記録
1501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
朝　トマト　ヨーグルト　納豆　チーズクランベリーパン（1人前） 600 kcal
12時
昼　切り干し大根　しし唐炒め　卵焼き　イカ天　ごはん（1人前） 350 kcal
19時
夜　豆腐の餡かけ　豚肉のしそ巻き　バナナ　ケーキ　（1人前） 550 kcal
  1501 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE