焼き豚おこわ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月09日(水)

焼き豚おこわ

< 焼き豚  | 中華おこわ&豚肉の... >
焼き豚おこわ 画像1
写真)
 焼き豚おこわ






本日、東京 立川へ出張。







【記録グラフ】
消費カロリー③
340kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
7453歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
9775歩
総歩数(歩) のグラフ
食いしん坊 歩数
7453歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝体重
80.8kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
9775歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1864kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
20.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
35.5℃
体温(℃) のグラフ
禁煙日数
206
禁煙日数() のグラフ
体重
81.8kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
mi★ri 2010/06/09 21:39
おこわ みっけぇ~~~~オイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)##)彡
 あるきん坊 2010/06/09 22:20
こんばんは 食いしん坊です。

昨日の焼き豚のタレでおこわ炊きました。
美味しくできました、、、そして食べすぎました。
なでしこ 2010/06/10 00:31
こんばんわぁ~
何でも手作り愛情たっぷりですね(*^_^*)
「ottoの好きな物を」って思って料理したのは何時だったかしら(笑)
いつも仲良しで良いなぁ~~~(^^)
 あるきん坊 2010/06/10 08:59
こんにちは 食いしん坊です。

まだ、、、3年目ですから(^・^)
「私のすきなもの」、、、ばなな。 これでは晩ご飯にならないし。
さすがのあるきん坊さんにも 「秘儀 ちゃぶだい返し」されちゃうかもしれないです。
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