6/9【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月09日（水）

6/9
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【記録グラフ】
食事の記録
3082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
豆腐と鶏胸（0.4人前） 145 kcal
11時
三幸製菓 ぱりんこ（1人前） 42 kcal
12時
豆腐と鶏胸（0.6人前） 217 kcal
きゅうり（1人前） 8.4 kcal
ホウレンソウごまあえ（1人前） 78 kcal
まこがれい（1人前） 64.6 kcal
たけのことしいたけと昆布（1人前） 27.2 kcal
18時
飲み会（1人前） 2500 kcal
  3082 kcal
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